KFUM Taekwondo Staffanstorp



Vi har sporadiska sommarträningar under sommaren. Träningstillfällen annonseras ut via mail från SportAdmin och på Facebook-sidan.


Det handlar om vilja.


Skyltservice




Om oss


KFUM Taekwondo Staffanstorp startade sin verksamhet 2015 och är en sektion i Staffanstorp kampsportscenter. Just nu är enbart taekwondo representerat, men flera kampsportsstilar kan komma att representeras i framtiden. Föreningen hittar ni på Smidesvägen 10b i Staffanstorp med träning fem dagar i veckan (måndag till torsdag samt lördag).

KFUM Taekwondo Staffanstorps huvudtränare Master Mike Jebril 7 Dan är ansvarig för träningarna. Mike har mer än 30 års erfarenhet av taekwondo och har både internationell domar- och coachlicens. Föreningen praktiserar Kukkiwon-/WT Taekwondo vilket är samma stil som används i de olympiska spelen. Utöver Mike, har klubben fem instruktörer.

KFUM Taekwondo Staffanstorp är en förening där barn, ungdomar och vuxna, från nybörjar- till landslagsnivå, får effektiv och varierad träning.


Alla kan träna taekwondo - alla är välkomna.


Följ oss gärna på Facebook.


Nyheter


Juni 2019
Skylten har kommit upp på klubblokalen. De populara sommarträningarna fortsätter. Håll kolla på mails via SportAdmin och på Facebook-sidan för eventuella träningstider.



Juni 2019
Efter vår gradering har vi nu sommaruppehåll. Information angående terminsstart samt eventuella extra träningstillfällen under sommaren skickas ut via mail. Förbered er gärna genom att studera er nästkommande poomsae innan terminsstart. Ni hittar alla poomsae här.



Juni 2019
Dags för gradering den 9 juni.
Schema för graderingen:
(tiderna är ca:tider men vi startar inte före utsatt tid)

Nybörjargruppen kl.10:00-11:00
Mellangruppen kl.11:00-12:30
PAUS kl.12:30-13:15
Vuxengruppen kl.13:15-14:30
Ungdomsgruppen kl.14:30-


Glöm inte skriva upp dig till graderingen, anmälningslistor finns i köket för varje grupp!
Graderingen kostar 250kr, ange namn, bältesfärg (det nya) och bälteslängd vid betalningen.
Swish 1236521561 eller Bankgiro: 453-2271


Maj 2019
Klubben har varit i Trelleborg på klubbtävling där fyra klubbar mötte varandra.


Maj 2019
Klubben blev placerad 14 av 57 på Lomma Cup. Fyra guld, ett silver och ett brons.


Maj 2019
Vi tackar Lasse Lindberg för de fina träningsredskapen.



Mars 2019
Under vintern 2019 har vi renoverat träningslokalen. Renoveringen har medfört att vi nu har ett extra rum för styrketräning och redskap. Detta har öppnat upp träningsytan då alla redskapen kan hängas undan när de inte används.



Februari 2019
Renoveringsarbetet är i full gång.





Om taekwondo


Taekwondo är en koreansk kampsport och betyder foten (tae) och handens (kwon) väg (do). Taekwondo lägger stort fokus på höga, snabba och tekniska sparkar vilket betyder att flexibilitet och snabbhet är viktiga attribut för en elev att sträva efter.

På graderingar evalueras elevens kunskaper genom utförande av kibon don ya (grundtekniker), kyorugi (kamp), hanbon kyorugi (förberedande enstegssparring), hosinsul (självförsvarstekniker), kyokk pah (krosstekniker) samt poomsae. Poomsae är en träningsmetod som kombinerar taekwondotekniker med rörelse.

Liksom för så många andra kampsporter symboliserar olika bältesfärger elevens mognad i taekwondo. Symboliken för bältesfärgerna är tilväxtprocessen från ett frö till en fullvuxen planta, och plantans strävan att växa sig stor och stark. Eleven startar med vitt bälte, som representerar renhet och oskuld. Ett tomt glas som är redo att fyllas med kunskap.



Varje bälte över vitt representeras av en Taekwondo poomsae. Poomsae lär eleven självförsvar, muskel- och andningskontroll, disciplin, kraft och korrekt teknik. KFUM Taekwondo Staffanstorp lär ut taegeuk och yudanja poomsae, som är bestämda av Kukkiwon . Det finns åtta taegeuk poomsae. Taegeuk poomse kan kort beskrivas som en genomgång av elevens grundträning i taekwondo. Varje poomsae har en tillhörande princip såsom jord, vind och eld. Det finns även nio yudanja poomsae, en för varje dan (svartbältesnivå).



8:e Kup (Taegeuk Il-jang) Keon betyder början av allting i universum, liksom Il-jang är början i utbildningen av taekwondo. Vid gradering till 8:e Kup tar eleven sitt gula bälte. Den gula färgen symboliserar jorden som växten slår rot i. Grunden för taekwondo läggs. Poomsaen har 18 rörelser.

7:e Kup (Taegeuk Ee-jang) Tae betyder glädje med innebörden att man ska sträva efter att finna en glädje som varar. En glädje som kan hittas i korrekhet, sanning och lärande. Vid gradering till 7:e Kup tar eleven sitt gröna bälte. Den gröna färgen symboliserar att växten, liksom skickligheten i taekwondo, utvecklas. Poomsaen har 18 rörelser.

6:e Kup (Taegeuk Sam-jang) Ra betyder eld, som använt av människan ger värme och passion. Ra lär oss att ha stark tro och fasta principer för att följa upp i livet. Vid gradering till 6:e Kup tar eleven sitt blåa bälte. Den blåa färgen står för himlen som växten sträcker sig mot då den utvecklas till ett träd. Poomsaen har 20 rörelser.

5:e Kup (Taegeuk Sa-jang) Jin betyder åska, med innebörden styrka och värdighet. Jin lär oss att utstråla kraft och värdighet och påminner oss om att agera lugnt och sansat när vi står inför fara och fruktan. Vid gradering till 5:e Kup tar eleven blått bälte med rött streck. Poomsaen har 20 rörelser.

4:e Kup (Taegeuk Oh-jang) Seon betyder vinden. Vinden är stark och kraftfull men för det mesta är den lugn och mild. Seon lär oss att använda både sinnet och kroppen i alla våra ansträngningar. Vid gradering till 4:e Kup tar eleven sitt röda bälte. Den röda färgen betyder fara och uppmanar andra att hålla ett behörigt avstånd. Poomsaen har 20 rörelser.

3:e Kup (Taegeuk Yuk-jang) Gam betyder vatten som alltid flödar framåt. Gam lär oss att vara som vatten, konstant, flytande och mild men fast i vårt syfte. Vatten har en enorm styrka och kraft. Vid gradering till 3:e Kup tar eleven sitt röda bälte med ett svart streck. Poomsaen har 23 rörelser.

2:a Kup (Taegeuk Chil-jang) Gan betyder högsta hållpunkt. Om man har en stark grund, kommer man inte lätt låta sig påverkas negativt av andra. Gan uppmanar oss att förlora vår fåfänga, själviska tankar och längtan, och därigenom uppnå den ultimata friheten. Vid gradering till 2:a Kup tar eleven sitt röda bälte med två svarta streck. Poomsaen har 25 rörelser.

1:a Kup (Taegeuk Pal-jang) Gon betyder jord. Mycket som människan behöver för att överleva växer i jorden. Gon lär oss att vara mottagliga för himmelens och naturens lagar och att arbeta med och genom dem, inte mot dem. Vid gradering till 1:a Kup tar eleven sitt röda bälte med tre svarta streck. Poomsaen har 24 rörelser.

1:a Dan (Koryo) Koryo betyder lärd man och kännetecknas av den rättfärdiga mannens ande. Vid gradering till 1:a Dan tar eleven sitt svarta bälte. Det svarta bältet är motsatsen till det vita och visar elevens mognad och behärskning av taekwondo.

2:a Dan (Keumgang) Keumgang [diamant] står för hårdhet. Berget Keumgang betraktas i Korea som centrum för nationell anda, och Keumgang Yeoksa [Keumgangs krigare] representerar de mäktigaste av krigare. Stenstatyer av dessa krigare kan man se i det Bulguksa templet.

3:e Dan (Taebaek) Liksom Keumgang är också Taebaek ett berg och betyder lysande berg. Taebaek symboliserar själens helighet och Danguns filosofi.

4:e Dan (Pyongwon)
5:e Dan (Sipjin)
6:e Dan (Jitae)
7:e Dan (Chonkwon)
8:e Dan (Hanso)
9:e Dan (Ilyeo)




Instruktörerna




Mike Jebril 7 dan kukkiwon Dan nr. 5044236
Ardian Miftari 2 dan kukkiwon Dan nr. 5551440
Ilir Miftari 2 dan kukkiwon Dan nr. 5455372
Fatmir Miftari 2 dan kukkiwon Dan nr. 5551439
Anders Månsson 2 dan kukkiwon Dan nr. 5064623
Fredrik Roth 5 kup



Börja träna




Hur blir jag medlem?
Kom till klubben och prata med någon av instruktörerna eller kontakta oss via kontaktformuläret.

Vad kostar det?
Det kostar 750 kr per termin. 100 kr medlemsavgift och 650 kr träningsavgift.

Hur betalar jag?
Betalning sker via swish 1236521561 eller bankgiro 453-2271. Ange födelsedatum och namn på inbetalningen.

Var är träningen?
Träningen sker i vår lokal på Smidesvägen 10b i Staffanstorp.

Vem kan träna?
Vi anpassar träningen efter just din förmåga vilket betyder att alla kan träna.

Vad behöver jag?
De första gångerna kan vanliga gymnastikkläder användas. Härefter ska en dräkt, kallad dobok, bäras. Fråga tränarna för mer information.

Vill inte börja träna, men vill vara med i gemenskapen? Bli stödmedlem i föreningen.




Träningstider


KFUM Taekwondo Staffanstorp erbjuder mångsidig träning för barn, ungdomar och vuxna. Både för motion och tävling.
Se nedanstående schema för våra träningstider och vilka tränare som ansvarar för respektive träning.

Schema vårterminen 2019

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Lördag
10:00 - 11:00 - - - - Teknikträning
17:15 - 18:15 - Mellangruppen - Mellangruppen -
18:15 - 19:15 - Nybörjargruppen - Nybörjargruppen -
17:30 - 18:45 Avancerade - Avancerade - -
18:45 - 20:00 Vuxengruppen - Vuxengruppen - -
19:15 - 21:00 - Kampgruppen - Kampgruppen -

Mellangruppen Nybörjargruppen Avancerade Vuxengruppen Kampgruppen Teknikträning
Mike Jebril Mike Jebril Mike Jebril Mike Jebril Mike Jebril Fredrik Roth
Fatmir Miftari Fatmir Miftari Ilir Miftari Ilir Miftari Ardian Miftari Anders Månsson
Anders Månsson Ardian Miftari

Stödmedlemskap


Vill du vara en del av vår förening och stödja oss utan att behöva träna eller vara aktiv? Då kan du bli stödmedlem.
Som stödmedlem är du en viktig pusselbit i vår förening. Du ger oss ett värmande stöd och support för vår verksamhet och föreningens utveckling. Dessutom ingår:

4st prova på pass/år
Inbjudan till föreningens korvgrillning och andra sammankomster
Kallelse till årsmöte
4st nyhetsbrev/år via mail
Klistermärke till bilen

Dessutom blir du en del av en fin gemenskap. Stödmedlemskapet kostar 200kr per person och gäller för ett kalenderår.

Betalning sker via swish 1236521561 eller bankgiro 453-2271.
Märk din inbetalning med ”Stöd” och ditt namn och e-postaddress.

Webshop


Beställ kläder med klubbens tryck.

1. Välj vilken produkt ni vill köpa
2. Klicka på beställ
3. Välj storlek
4. Skriv namn och e-postadress
5. Klicka på Skicka beställning


Betalning sker via swish 1236521561 eller bankgiro 453-2271.
Märk din inbetalning med ditt namn.


Vit träningsoverall inkl tryck. Pris 750 Kr

Vit T-Shirt inkl tryck. Pris 350 Kr

Vit pikétröja inkl tryck. Pris 350 Kr




Galleri





Kontakt


Adress Smidesvägen 10b Staffanstorp
Telefon 070-511 30 09
 
Hitta till oss

Tveka inte att kontakta oss om du har några frågor.